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匿名用戶
2022-07-26
患病期間游泳。對(duì)于一些有慢性病的人在醫(yī)生的指導(dǎo)下是可以游泳的，但沒有醫(yī)生的指導(dǎo)是很危險(xiǎn)的。如有些患心臟病的人平時(shí)沒有什么不良感覺，但一下水由于受到冷水的刺激或游泳運(yùn)動(dòng)量過大心臟一時(shí)不能適應(yīng)發(fā)病而產(chǎn)生溺水。所以，對(duì)于身體有問題的人，建議其聽醫(yī)生的建議，且運(yùn)動(dòng)負(fù)荷不要太大。
匿名用戶
2022-07-26
在非游泳區(qū)游泳。由于對(duì)水中的情況不熟悉，即使會(huì)游泳，也可能發(fā)生溺水事故。因?yàn)樗锌赡苡邪禈丁⒔甘?、急流、旋渦、水草以及障礙物等都可能對(duì)游泳者造成傷害。所以，盡量不要在非游泳區(qū)游泳。如在游泳中遇到水草纏住腳時(shí)，一旦遇到危險(xiǎn)的情況，首先要保持冷靜然后采用仰泳或反蛙泳姿勢(shì)使身體平臥水面用手將纏住腳的水草向腳趾方向扒掉。如進(jìn)漩渦使身體保持平臥姿勢(shì)，增長身體半徑漩渦面游出危險(xiǎn)區(qū)。
匿名用戶
2022-07-26
主要原因：安全意識(shí)缺乏，技術(shù)不熟練。初學(xué)游泳的人，由于技術(shù)掌握的不好，在水中一旦發(fā)生問題就手忙腳亂，導(dǎo)致嗆水而造成溺水。為預(yù)防溺水事故發(fā)生。平時(shí)應(yīng)正確地掌握游泳技術(shù)，呼吸自如，游進(jìn)時(shí)自然放松。如發(fā)生嗆水，保持鎮(zhèn)定，可改變游泳姿勢(shì)，用踩水方法，排除嗆水后立即上岸休息。