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匿名用戶
2022-05-09
榴蓮吃多了會上火。易于造成身軀燥熱，其充足的養(yǎng)分還會因胃腸無法全然吸收而引起“上火”。一次食用過多不僅阻撓人體對鐵的吸收，而且易于引起糖分消化不良，出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適病癥。
匿名用戶
2022-05-09
榴蓮是一種營養(yǎng)素價值很充足的水果，味道美味。但是一般不提議吃的特別多，主要是因?yàn)榱裆徥且环N熱性的食物，吃得太多之后有可能會致使上火現(xiàn)象，致使口舌生瘡、大便干燥。少量食用一些榴蓮可以有效性的吸收其中的膳食纖維，還有大量的氨基酸。不但可以有助于新陳代謝的展開，而且可以推動腸道蠕動，補(bǔ)充軀體所需的多種維生素和礦物質(zhì)。
匿名用戶
2022-05-09
榴蓮作為一種熱帶水果，特性燥熱，富含大量的糖分、氨基酸、微量元素以及維生素的含量較為充沛，兼具活血化瘀、開胃散寒之功用，一般人當(dāng)食用對身體健康有一定幫助。
對于體寒濕氣重的愛人，其機(jī)體代謝能力較為弱，吃榴蓮易于造成榴蓮的熱性在體內(nèi)過多逗留，引起濕熱，使病人出現(xiàn)口腔潰瘍、鼻腔出血等不適。所以生活中建議體寒濕氣重的愛人日常生活中盡可能避免食用榴蓮。