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一瓶裝雀巢咖啡268ml的熱量是多少?會(huì)發(fā)胖嗎?

2022-04-06
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3個(gè)回答

匿名用戶

2022-04-06

  雀巢速溶咖啡的咖啡因含量大概在1.9-3.5%之間,舉個(gè)例子,按一杯含有1.8克咖啡加150ml水的速溶咖啡來算,咖啡因含量大概是3%,就是54毫克。

匿名用戶

2022-04-06

  在日常生活中,很多人都有喝咖啡的習(xí)慣,一方面因?yàn)榭Х任兜啦诲e(cuò);另一方面在人們疲憊的時(shí)候飲用咖啡可以起到提神的作用,所以雀巢咖啡是多數(shù)人的必備飲品之一。但是對(duì)于很多女性朋友來說,又非常擔(dān)心喝了雀巢咖啡會(huì)發(fā)胖,因此比較糾結(jié)。平時(shí),若想要減肥除了注意飲食以外,還需要多多運(yùn)動(dòng),這樣效果更佳。

匿名用戶

2022-04-06

  飲用咖啡是否會(huì)發(fā)胖,我們可以看下其熱量,通過營養(yǎng)成分可以看出每100毫升的雀巢咖啡含有241千焦,所以268毫升的雀巢咖啡大約含有500千焦的熱量,相對(duì)來說熱量還是比較高的,再加上雀巢咖啡中含有奶、糖等成分,若長期飲用,將會(huì)有發(fā)胖的風(fēng)險(xiǎn)。因此,需要減肥的人群,為了保持身材,則建議少量飲用雀巢咖啡或者不飲用。

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