牙齒清潔該注意哪些？牙刷選擇電動的會更好嗎？
2020-10-28
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匿名用戶
2020-10-28
漱口水要正確用：口感不重要，重要的是每天至少一次使用含氟化物的漱口水漱口，以減少患齲病的風險。飯后漱口也有助于沖走嘴里的食物殘渣。
匿名用戶
2020-10-28
牙線好用 牙線棒優雅：牙線棒沒有傳統牙線好用。因為牙線棒只有一小段的線，而且棒上的線不像手中纏繞的牙線那樣自由彎曲，清潔后牙時很不靈活。
匿名用戶
2020-10-28
刷牙前牙膏濕不濕水無所謂：刷牙的效果跟牙膏沾不沾水并沒有必然的聯系。刷牙是靠機械摩擦刷掉牙菌斑，所以重要的是確保刷牙時間足夠，與沾水無關沾不沾水更多影響的其實是口感。
匿名用戶
2020-10-28
牙膏不一定越貴越好：普通牙膏的主要組成分都差不多，且主要作用就是清潔口腔。一些特殊功效的牙膏，如防過敏、防蛀、中草藥牙膏，是如特殊摩擦劑、氟、中草藥等成分，對牙齒敏感，牙齦出血等有一定緩解作用。但對于口腔問題，牙膏只能起到輔助作用，而非治療作用，所以別花冤枉錢。
匿名用戶
2020-10-28
牙刷電動手動不重要 刷牙方法最重要：不管電動還是手動牙刷，最重要的是刷牙方式。牙刷與牙齒呈45°、刷毛輕壓牙齒、覆蓋一點牙齦、水平短距離顫動，這樣的巴氏刷牙法加手動牙刷，能更容易清潔牙齦溝的牙菌斑。
匿名用戶
2020-10-28
牙刷毛軟硬大不同：刷頭的結構對清潔效果影響巨大，細且軟的刷毛才容易深入齦溝和牙縫，粗硬的刷頭很難做到，強行刷牙縫還會損傷脆弱的牙齦，甚至傷到釉質。
匿名用戶
2020-10-28
早上吃飯和刷牙的優先順序：早上起床的正確打開方式應該是：起床→漱口→吃早餐→再刷牙。簡單漱口可以一定程度上清潔細菌代謝產物和口腔異味，然后再進食，以減小對牙齒的負擔。